¿Eres Bruxista?

Seguramente dirás que no, que tú NO rechinas los dientes, igual que dirías que no, que tú NO roncas. Uno y otro son actos involuntarios y por eso no los controlas, pero hay ciertas señales de que lo haces.

Lo primero e inequívoco es que alguien te escuche, si además presentas signos claros de desgaste dental, no cabe ninguna duda.

Puede ser que, además, te duela la cabeza o la mandíbula, sobre todo al despertar, o quetengas sensación de carga en esa zona irradiando hacia el lateral de la cara y las sienes.

También puedes tener tensión o dolor de espalda.

Todo esto es debido a la alteración que provoca sobre la ATM

Debido al desgaste es normal sufrir sensibilidad dental con alimentos fríos o calientes.

¿A qué se debe?

Problemas en la cavidad bucal: maloclusión, problemas musculares.

Hay otros estudios que apuntan a factores genéticos o relación con algunas alergias, pero no dejan nada claro.

El estrés es la principal causa.

Por eso cada vez hay más personas bruxistas.

¿Estás estresado?

Aunque lo más normal es que se manifieste mientras duermes, también puede que aprietes los dientes durante el día. Obsérvate y toma medidas.

¿Qué se puede hacer?

Colocar una férula de descarga, para no seguir estropeando los dientes.
Tratar el estrés con técnicas apropiadas.